結婚してから体重が増えました。
いつもおなかがいっぱいな気がします。
仕事柄、昼間に時間が取れるので、夜に帰ってくる妻のために夕食を手がけることが多いです。そのときに自分の分も用意するのですが、それが結構なカロリーなのかもしれません。
かつて一人暮らしをしていたころは、【カロリーよりも簡便さ】がモットーだったので、トマトと冷奴だけでかなり豪勢な食卓でした。
今では肉や卵を使います。気をつけようと思います。
結婚して健康を害してたらいかん！ ……と言うか、人生どのタイミングだって健康害したくないですよね。
